Cách dùng nấm linh chi hỗ trợ thần kinh

(Kiến Thức) - Cách dùng nấm linh chi để dự phòng và hỗ trợ trị liệu chứng suy nhược thần kinh thường có ở người già nhưng không phải ai cũng tường tận.

Ảnh minh họa.
 Ảnh minh họa.
-  Linh chi 30g thái phiến ngâm với 500ml rượu trắng, đậy kín nắp, sau 7 ngày thì dùng được, uống mỗi ngày 2 lần, mỗi lần 10 - 20ml.
- Linh chi 10g, thục địa 25g, sắc kỹ nhỏ lửa 2 lần, mỗi lần 1 giờ, hòa đều 2 nước chia uống 2 lần sáng và chiều. Dùng liên tục trong 1 tháng, có tác dụng trị chứng thiếu máu, mất ngủ, hồi hộp, dễ kinh sợ.
- Linh chi 1kg, đường trắng 800g, sắc nhỏ lửa 2 lần, mỗi lần 1 giờ, hòa đều 2 nước, sắc cô còn 1.500ml, bỏ đường trắng khuấy đều cho tan để được 2.000ml siro linh chi. Uống mỗi ngày 2 lần, mỗi lần 10ml.
- Linh chi 10g thái phiến, sắc nhỏ lửa cùng nhân sâm 5g, khi được bỏ bã linh chi, ăn sâm, nước sắc chia uống 2 lần trong ngày. Có tác dụng trị chứng đầu choáng mắt hoa, hồi hộp, mất ngủ do dương hư.

Nấm linh chi và những tác dụng cực tốt với sức khỏe

 

Thực hư khả năng ngừa ung thư của trà, cà phê

(Kiến Thức) - Sau nước, trà và cà phê là đồ uống phổ biến nhất. Tuy nhiên, về công dụng ngừa ung thư của chúng, hiện có nhiều hiểu lầm đáng tiếc.

Cụ thể, nhiều người nghi ngờ về độ an toàn của trà và cà phê. Họ cho rằng, hai thức uống này có thể là mầm mống của căn bệnh ung thư nguy hiểm.
Cụ thể, nhiều người nghi ngờ về độ an toàn của trà và cà phê. Họ cho rằng, hai thức uống này có thể là mầm mống của căn bệnh ung thư nguy hiểm.

Đọc nhiều nhất

Tin mới

Bí quyết giữ dáng đẹp da của sao việt từ sữa hạt

Bí quyết giữ dáng đẹp da của sao việt từ sữa hạt

Trào lưu dùng sữa hạt gần đây đã càn quét mọi ngóc ngách khiến chị em mê mệt ngay cả những người nổi tiếng cũng liên tục chia sẻ những bí quyết để ngày càng trẻ đẹp với loại thực phẩm đặc biệt này.
Sáng kiến công nghệ từ Bộ Y tế hỗ trợ chăm sóc dinh dưỡng mẹ bầu và trẻ nhỏ

Sáng kiến công nghệ từ Bộ Y tế hỗ trợ chăm sóc dinh dưỡng mẹ bầu và trẻ nhỏ

(Kiến Thức) - Mang thai là một hành trình đầy hạnh phúc nhưng cũng đầy nhọc nhằn của mẹ. Mẹ sẽ phải xoay xở với hàng ngàn câu hỏi, băn khoăn, đặc biệt là khi mang thai lần đầu. Nhưng với sự hỗ trợ của công cụ này, mẹ sẽ an tâm rằng mọi vấn đề sức khỏe và dinh dưỡng thai kỳ đều đã có lời giải đáp.