Cách đơn giản giúp dự đoán tuổi thọ

Nếu bạn có thể tự đứng lên, ngồi xuống dễ dàng không cần sử dụng tay hoặc đầu gối, bạn có tuổi thọ lâu hơn những người không thể làm điều này.

Video: Cách đơn giản giúp dự đoán tuổi thọ:

Động tác thể dục đơn giản dự đoán tuổi thọ của bạn

Nhiều người nghĩ rằng các bài tập đơn giản ngồi xuống và đứng lên nhiều lần không cho thấy điều gì nhưng thực tế nó thể dự đoán tuổi thọ.

Nhóm bác sỹ nghiên cứu đã chỉ ra rằng: Động tác ngồi xuống, đứng lên tay không vịn giữ giúp đo lường tình trạng sức khỏe của người tập.

Ăn trứng đen Nhật Bản để tăng tuổi thọ thêm 7 năm

Theo người dân địa phương vùng Hakone, Nhật Bản, ăn một quả trứng đen có thể khiến tuổi thọ con người kéo dài thêm 7 năm.

Video: Ăn trứng đen Nhật Bản để tăng tuổi thọ thêm 7 năm:

Đọc nhiều nhất

Tin mới