Các ái nữ nhà tỷ phú giữ dáng bằng “cách của con nhà giàu“
Những cô gái này vừa giàu có lại giỏi giang và xinh đẹp nên thu hút được không ít sự chú ý.
Theo Hồng Linh/ Dân việt
Eve Jobs sinh năm 1998 là con gái út của ông chủ Apple - Steve Jobs.
Cô gái được này được nhận xét vừa giàu vừa giỏi khi tốt nghiệp Đại học Stanford danh giá.
Bên cạnh đó, ngoại hình xinh đẹp cũng là điểm cộng cho cô.
Đồng thời, chiều cao 1m75 giúp Eve Jobs thuận lợi theo đuổi công việc người mẫu.
Không ít người tò mò về bí quyết xây dựng hình thể của Eve Jobs.
Eve Jobs còn có đam mê đặc biệt với cưỡi ngựa và thể hiện năng lực vượt trội ở lĩnh vực này. Cô sớm tập luyện từ năm 6 tuổi
Cưỡi ngựa vốn được xem là môn thể thao quý tộc dành cho tầng lớp thượng lưu bởi chi phí và thời gian bạn dành cho nó là không nhỏ.
Phoebe Gates (Phoebe Adele Gates) sinh năm 2002. Cô là con gái út của tỷ phủ Bill Gates.
Cô gái 20 tuổi hiện đang sống trong dinh thự nhìn ra hồ Washington giá 124 triệu đô la Mỹ của cha mẹ có tên Xanadu 2.0.
Dù không phải là người hoạt động nghệ thuật nhưng Phoebe Gates vẫn có lượng người theo dõi đông đảo trên mạng xã hội.
Về bí quyết làm đẹp, Phoebe Gates có thói quen bơi lội. Bên cạnh đó là học múa ballet từ nhỏ.
Ballet cũng được xếp trong danh sách những bộ môn quý tộc chỉ dành cho giới nhà giàu.
Bộ môn bắt nguồn từ Ý và thường để phục vụ cho hoàng gia.
Mathilde Pinault sinh năm 2001. Cô là con gái của ông chủ tập đoàn xa xỉ Kering (quản lý 1 số thương hiệu như Gucci, YSL,...) - Francois-Henri Pinault.
Cô gái người Pháp cũng nhận được không ít sự quan tâm của người dùng mạng xã hội.
Dù không có thông tin chính xác về chiều cao nhưng Mathilde Pinault nổi bật với đôi chân dài, dáng người mảnh mai.
Cô cũng có thời gian sớm gắn bó với bộ môn cưỡi ngựa khi mới là bé gái 5 tuổi.
Cưỡi ngựa không chỉ giúp bạn tiêu hao calo mà còn điều chỉnh tư thế để dáng người đẹp hơn.
Học cách giữ dáng của phụ nữ Nhật, ăn nhiều mà không sợ béo
(Khỏe Plus 24h) - Nhật Bản là nước có tỷ lệ người béo phì rất ít. Bí quyết giữ dáng của phụ nữ Nhật vừa hiệu quả lại rất tốt cho sức khỏe, chúng ta rất nên học tập.
Nhật Bản nổi tiếng là quốc gia có dân số sống thọ và ít béo phì nhất thế giới. Sở dĩ vậy vì họ có những quy tắc ăn uống, giữ dáng rất nghiêm ngặt, khoa học mà mọi người nên học hỏi.
Bí quyết giữ dáng của phụ nữ Nhậtđầu tiên phải kể đến kĩ thuật đi bộ. Họ rất coi trọng việc đi bộ thường xuyên, hằng ngày. Tuy nhiên không chỉ đi đơn thuần, một trong những điều quyết định đến việc duy trì vóc dáng đó là hóp - mở bụng trong suốt chặng đường đi.
Chế độ ăn và nguồn thức ăn cũng rất quan trọng trong bí quyết giữ dáng của người Nhật. Phụ nữ Nhật thường xuyên ăn bí ngô trong các bữa ăn. Bởi bí ngô giúp họ cảm thấy no nhanh hơn. Theo đó cảm giác thèm ăn sẽ không còn và hạn chế tối đa tình trạng ăn vặt, nhờ vậy phần mỡ thừa sẽ được tiêu hao tối đa trong ngày và không bao giờ lo tăng cân.
Bữa ăn có nhiều rau củ tươi ngon, bởi rau củ các loại đều rất tốt cho sức khỏe. Vì vậy, thay vì chỉ có một loại rau hay củ thì người Nhật thường bày ra 4-5 loại rau củ khác nhau trong bữa ăn, vừa đa dạng dinh dưỡng nhưng lại rất ít calo.
Ăn bằng mắt: Nghe có vẻ lạ nhưng mỗi khẩu phần ăn của người Nhật thường rất ít nhưng được bày trí rất tinh tế trong từng chiếc bát, đĩa nhỏ xinh. Thông thường họ chỉ nên ăn no từ 70-80% theo nguyên tắc của Hara hachi bunme và rất nhiều người Nhật tuân thủ nguyên tắc này.
Tăng cường thịt trắng trong các bữa ăn thay vì lạm dụng ăn thịt đỏ cũng là một trong những bí quyết chăm sóc sức khỏe của người Nhật. Bởi họ nhận thức rõ, thành phần acid béo omega-3 không chứa chất béo bão hòa có trong cá rất tốt cho sức khỏe, ngăn chặn béo phì và bệnh tim mạch.
Những loại thực phẩm tinh chế từ đậu nành rất được ưa chuộng trong ẩm thực cũng như việc làm đẹp da. Họ cũng hạn chế tối đa việc lạm dụng dầu mỡ động vật.
Phụ nữ Nhật tuân thủ rất tốt việc lựa chọn thực phẩm theo mùa. Vào mùa xuân và mùa hạ, thân nhiệt nóng hơn, họ sẽ ăn rau xanh nhiều hơn. Nhưng vào mùa đông, khi cơ thể cần nhiều năng lượng để tỏa nhiệt ấm áp, người Nhật sẽ bổ sung nhiều thịt, cá, các thực phẩm chứa protein để có một cơ thể khỏe mạnh, chống chọi lại cái lạnh buốt mùa đông.
Ăn trái cây sau mỗi bữa ăn giúp vừa giúp làm đẹp da vừa chống béo phì rất hiệu quả.
Uống trà đạo là một trong những nét truyền thống nổi tiếng của người Nhật. Họ thường uống trà mỗi ngày vì trong trà xanh và trà đen có chứa nhiều chất chống ôxy hóa, ngăn chặn ung thư, chống lão hóa, làm giảm choleterol, ngừa béo phì, giúp giữ dáng gọn gàng săn chắc.
Đa số người Nhật đều có sở thích tắm nước nóng để giúp cải thiện lưu thông máu, thư giãn cơ thể và giảm căng thẳng. Theo quan niệm của người Nhật, tắm nóng sẽ cải thiện tiêu hóa, làm sạch da, thậm chí kéo dài tuổi thọ. Nguồn ảnh: Japan.net.vn, Boldsky.
Video "5 xu hướng làm đẹp sẽ lên ngôi trong năm 2019". Nguồn: Đẹp mỗi ngày.
Loại ngũ cốc nhiều calo hơn gạo, càng ăn càng khó giữ dáng
Nhiều người lựa chọn ngũ cốc thay cơm để giảm cân. Tuy vậy, có loại chứa nhiều calo hơn gạo, càng ăn càng khó giữ dáng.
Bên cạnh tập luyện, chế độ ăn góp phần quyết định hiệu quả nỗ lực giảm cân. Về thực phẩm, nhiều người lựa chọn ngũ cốc dùng thay cơm bởi chúng giàu chất xơ, ít calo. Vậy nhưng, bạn nên cân nhắc bởi có nhiều loại ngũ cốc chứa nhiều calo hơn gạo. Ăn nhiều khó có thể giảm cân như mong đợi. (Ảnh minh họa)
Lộ bí mật giật mình khi tận mục xác ướp Ai Cập 2.7000 tuổi
Mới đây các nhà khoa học đã có phát hiện gần như là không tưởng khi tìm thấy nguyên nhân cái chết của một xác ướp Ai Cập đã 2700 năm tuổi.
Bằng phương pháp chụp X-quang, nhóm khoa học gia từ Đại học New Jersey - Mỹ, Đại học Alacá - Tây Ban Nha và Đại học Mỹ ở Cairo - Ai Cập đã khám phá ra một điều gần như là không tưởng.
(Vietnamdaily) - Ngân 98 không phải là cái tên xa lạ với cư dân mạng Việt Nam, trước đây cô từng nhiều lần đăng các hình ảnh khoe thân quá đà khiến nhiều người 'đỏ măt'.
(VietnamDaily) - Sau khi tạm gác sự nghiệp ca hát tới Mỹ học tập, Hương Tràm cũng thay đổi phong cách thời trang gợi cảm thường thấy để chuyển sang hình tượng trẻ trung, cá tính.
(VietnamDaily) - Sau bao sóng gió, Nhã Phương - Trường Giang nên duyên vợ chồng vào tháng 9/2018. Sau hôn lễ, cuộc sống của đôi uyên ương đã có không ít thay đổi. Mới nhất, Nhã Phương xác nhận chuyện có con.
(VietnamDaily) - Lưu Diệc Phi nổi tiếng với vẻ đẹp thanh tao, thoát tục. Khi mặc hở bạo, thần tiên tỷ tỷ xứ Trung còn gây mê vì những đường cong quyến rũ.
(VietnamDaily) - Không chỉ được nhiều người trong nước ngưỡng mộ, dàn gái xinh Việt Nam với màn dậy thì thành công còn được báo nước ngoài nhắc tới với những mỹ từ.
(Vietnamdaily) - Baifern Pimchanok có lẽ đang là cái tên gây sốt nhất màn ảnh Thái Lan hiện nay nhờ vào nữ chính trong phim Chiếc lá cuốn bay. Tuy nhiên, ít ai biết rằng, trước đây Baifern Pimchanok đã từng suýt mất tất cả vì vướng vào tin đồn nghiện ngập và bê bối lộ clip nóng.
(VietnamDaily) - Đàm Vĩnh Hưng mới đây khiến fan choáng váng vì tủ đồ hiệu có số lượng khủng. Nam ca sĩ cho hay, anh sẽ không cho mượn đồ làm đạo cụ, đồ diễn nữa.
Sở hữu hàng trăm nghìn người theo dõi trên các nền tảng mạng xã hội, hot girl xinh đẹp "hái ra tiền" Nguyễn Hoàng Mai Ly mới đây có những chia sẻ về "áp lực" khi làm người nổi tiếng.
Đây không phải lần đầu Sơn Tùng M-TP bị 'soi' dùng photoshop để trông cao hơn. Trước đây, anh cũng từng bị vướng vào nghi vấn kéo chân quá đà trong một show thời trang ở nước ngoài.
Cuộc hôn nhân giữa Hứa Nhã Quân và MC Từ Hy Đệ, em gái của Từ Hy Viên, đối mặt nhiều sóng gió vì thói trăng hoa của nam doanh nhân. Chịu nhiều ấm ức, Từ Hy Đệ vẫn chung sống và bảo vệ chồng.
Buôn bán ma túy đem lại lợi nhuận "khủng", nhiều cô gái trẻ, xinh đẹp đã bán linh hồn cho "ma tuý" và nhận kết cục cay đắng với những bản án nghiêm khắc.
Trâm Anh là một trong những cái tên nhận được nhiều sự quan tâm của cộng đồng mạng nhờ gu thời trang sang chảnh, thời thượng và ngày càng được đánh giá cao về phong cách thời trang tôn dáng.
Trái với hình dung của nhiều người, sắm túi hàng hiệu không chỉ là tiêu sản. Việc mua đi bán lại thông minh có thể giúp các người đẹp "lãi khủng" từ những chiếc túi hiếm, khó tìm.
Sớm nổi tiếng, Thiện Nhân được cho là có tương lai xán lạn. Tuy nhiên, việc giọng ca 20 tuổi này vướng lùm xùm đời tư khiến nhiều người lo lắng sự nghiệp của cô sẽ đi về đâu.
Thiện Nhân được vợ chồng Cẩm Ly dìu dắt ngay từ khi mới bước chân vào showbiz. Mới đây, gia đình tố người yêu không cho Thiện Nhân hát sinh nhật Cẩm Ly.
Lục Thanh Thư (SN 2003, quê Thái Nguyên) đang theo học chuyên ngành Golf tại ĐH Thể dục Thể thao Bắc Ninh. Cô nổi tiếng trên mạng xã hội nhờ sở hữu nhan sắc xinh như hot girl.
