BS tiết lộ thời điểm vàng để F0 gội đầu

Nhiều F0 lo lắng về việc có được gội đầu trong thời gian bị bệnh. Hãy cùng nghe bác sĩ giải đáp về vấn đề này nhé.

BS tiết lộ thời điểm vàng để F0 gội đầu

Số F0 tăng cao kèm theo đó là hàng loạt những câu hỏi liên quan đến việc chăm sóc sức khỏe, sinh hoạt hàng ngày cũng xuất hiện. Trong số đó, việc tắm gội cho F0 là một vấn đề được rất nhiều người quan tâm.

BS Lê Tiến Huy (Phó Viện trưởng Viện Khoa học Công nghệ và Y dược) cho biết, hầu như ai mắc Covid-19 cũng sẽ xuất hiện triệu chứng sốt. Sau mỗi cơn sốt, cơ thể thường vã nhiều mồ hôi khiến người có cảm giác nhớp nháp. Lúc này, người bệnh có thể dùng khăn ấm để vệ sinh cơ thể để loại bỏ cảm giác khó chịu đó. Tuy nhiên, đối với đầu, tóc bị bết, các bạn nam thì đỡ nhưng các bạn nữ thì đúng là "cực hình" vì ngứa. Nhiều người rất muốn gội đầu nhưng lại sợ bệnh nặng thêm.

BS tiet lo thoi diem vang de F0 goi dau

Bác sĩ cho biết, F0 vẫn có thể tắm gội bình thường nhưng phải chọn đúng thời điểm. Đó là khi cơ thể thoải mái nhất, ngoài sốt thì không có triệu chứng cấp tính khác.

Ngoài ra, tuyệt đối không tắm và gội cùng một lúc. Khi gội đầu, nên gội trong phòng kín, sử dụng nước ấm khỏng 40 độ, gội nhanh trong 5-10 phút. Sau khi gội đầu xong, hãy nhanh chóng sấy khô tóc.

Việc nhiễm Covid-19 đã khó chịu thì tắm gội đúng cách sẽ giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn. Chỉ cần bạn lựa chọn đúng thời điểm để gội đầu, không nhất thiết phải nhịn tắm gội.

TS. Phạm Việt Hoàng, nguyên Phó giám đốc BV Tuệ Tĩnh, Học viện Y Dược cổ truyền Việt Nam cũng đưa ra một số lưu ý cho F0 về việc tắm gội. Ông cho rằng gười bệnh hãy lắng nghe cơ thể mình. Khi cơ thể vẫn khỏe mạnh bình thường thì vẫn có thể tắm gội. Tuy nhiên, người bệnh vẫn cần chú ý các nguyên tắc như tắm gội bằng nước ấm; tắm gội nhanh chóg; tắm gội trong phòng kín gió; có thể sử dụng lá thảo dược như hương nhu, sả, bồ kết... để gội đầu.

Lưu ý, không gội đầu quá muộn và không tắm gội cùng lúc. Không nên gội đầu bằng nước quá nóng hoặc quá lạnh.

Bác sĩ Trương Hữu Khanh, Phó Chủ tịch Hội Truyền nhiễm TP.HCM cũng chia sẻ rằng không có khuyến cáo nào về việc người mắc Covid-19 phải kiêng tắm gội. Theo bác sĩ, khi bệnh cơ thể đã yếu ớt và bị các triệu chứng "hành" cho rất khó chịu, nếu không tắm gội thì sẽ còn bức bối hơn. Hơn nữa trong quá trình điều trị, người bệnh phải chú ý vệ sinh cá nhân; có thể tắm gội nếu cảm thấy ngứa ngáy, khó chịu. Tuy nhiên, người bệnh cần tắm gội bằng nước ấm. Sau khi tắm gội cần phải mặc quần áo ấm trước khi bước ra khỏi nhà tắm.

5 thời điểm tuyệt đối không được gội đầu, ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe

Gội đầu là việc đơn giản nhưng nó có thể ảnh hưởng đến sức khỏe nếu làm không đúng cách.

5 thời điểm tuyệt đối không được gội đầu, ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe

Gội đầu như thế nào là hết sức quan trọng. Chúng ta không nên gội đầu bằng nước quá nóng, không gãi quá mạnh... Ngoài ra cũng cần chú ý về thời điểm gội đầu.

Dưới đây là những thời điểm tuyệt đối không nên gội đầu mà bạn cần biết.

Tắm mùa lạnh mà làm việc này, coi chừng nguy hại sức khỏe

Trong thời điểm giao mùa, trời trở lạnh, những thói quen tắm gội tưởng chừng vô hại lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe.

Tắm mùa lạnh mà làm việc này, coi chừng nguy hại sức khỏe

Đại tá, lương y đa khoa Bùi Hồng Minh (Hội Đông y quận Ba Đình) cho biết, vào mùa lạnh, tắm gội là một trong những thói quen gây ảnh hưởng đến sức khỏe thường gặp. Nhiều trường hợp bị đau đầu, đau cổ vai gáy vào mua đông do sai lầm trong việc tắm gội hàng ngày.

Khi tắm vào mùa đông, nhiều người, kể cả cả người dùng nước ấm cũng tắm ào ào vì sợ lạnh. Nguy hiểm hơn là có những người xối nước từ vòi hoa sen từ đầu xuống chân, gội đầu trước rồi tắm người sau.

2 không khi tắm, 2 không khi gội đầu: Nhớ để giữ sức khỏe cả đời

Tắm gội là việc chúng ta thường làm mỗi ngày, tuy nhiên vào mùa lạnh, việc đơn giản này có thể gây nguy hiểm nếu không biết cách.

2 không khi tắm, 2 không khi gội đầu: Nhớ để giữ sức khỏe cả đời

Việc tắm gội vào mùa lạnh cần hết sức chú ý, bởi lẽ khi không may có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe. Các chuyên gia cảnh bảo có  “2 không khi tắm và 2 không khi gội đầu” ai cũng nên nhớ!

2 không khi tắm

Đọc nhiều nhất

Tin mới

Nam giới ăn gì bổ tinh hoàn?

Nam giới ăn gì bổ tinh hoàn?

Một chế độ dinh dưỡng lành mạnh không chỉ giúp cải thiện sức khỏe toàn diện mà còn nâng cao chức năng tinh hoàn, hỗ trợ quá trình sinh tinh và sản xuất hormone sinh dục.