Mổ xẻ phương pháp bọc ni lông giảm cân của Kim Kardashian

Cô Kim siêu vòng 3 đã từng khiến chị em ngạc nhiên bất ngờ khi tiết lộ phương pháp giảm cân đơn giản và hiệu quả của mình chỉ là trùm toàn bộ cơ thể trong một chiếc túi ni lông khổng lồ.

Phương pháp giảm cân của cô Kim nhằm mục đích kích thích mồ hôi thoát ra ngoài để giảm trọng lượng nhanh nhất. Kim Kardashian mặc những bộ đồ bằng ni lông để tập luyện cùng huấn luyện viên riêng.

Nhờ vào phương pháp giảm cân này mà chỉ sau khi sinh con 6 tháng, Kim Kardashian đã giảm gần 32kg.

Khi bạn mặc trang phục ni lông để tập thể dục thì nhiệt độ cơ thể sẽ nhanh chóng tăng lên và nhiệt độ sẽ toát ra ngoài qua quá trình tiết mồ hôi. Tuy nhiên, mồ hôi đổ ra đồ nhựa và không thể bay hơi. Kết quả là cơ thể không thể tự làm mát và càng tăng nỗ lực đổ mồ hôi.

Cách giảm cân của cô Kim siêu vòng 3 có thực sự tốt cho sức khỏe hay không? Nhà nghiên cứu về rèn luyện thể chất - tác giả của nhiều cuốn sách chăm sóc sức khỏe, chuyên gia Tom Holland cho rằng, nó chẳng hoàn toàn tốt như mọi người nghĩ.

Giảm cân bọc ni lông không hề đem lại hiệu quả lâu dài. Một mặt nó giảm được cân nhưng lại làm mất quá nhiều nước cho cơ thể. Vả lại khi bạn ăn và bổ sung nước đầy đủ thì cơ thể lại về số cân nặng ban đầu. Phương pháp này chỉ giúp bạn giảm cân tạm thời. Chứ nếu thực hiện lâu dài e là sẽ có hại cho sức khỏe.

Mặc ni lông không khác gì tác động của đột quỵ do sốc nhiệt vì làm cạn kiệt độ ẩm trên da, cạn kiệt nguồn chất điện giải, làm tăng nhiệt độ cơ thể và nhịp tim lên một mức mới đáng sợ. Nếu bạn áp dụng cách giảm cân này lâu dài sợ rằng cũng có thể đột quỵ.