9 cách làm hạt bí ngô trở nên ngon mê mẩn

(Kiến Thức) - Video giới thiệu tới bạn 9 cách tẩm ướp hạt bí ngô để tạo nên món ăn vặt từ hạt bí ngô chinh phục vị giác của bạn.

Video: 9 cách tẩm ướp hạt bí ngô ngon tuyệt:

Hạt bí ngô có nhiều tác dụng nổi bật trong việc giảm nồng độ cholesterol xấu, chống loãng xương, đẩy lùi lão hóa, kháng viêm và giúp cho giấc ngủ ngon hơn. Nó cũng hỗ trợ quá trình tiêu hóa và có lợi cho tuyến tiền liệt.
Ngoài cách ăn thông thường, bạn có thể tạo nên món hạt bí ngô ngon tuyệt với 9 công thức tẩm ướp trong video. Sau đó, bạn cho vào lò nướng ở 350 độ F trong 40-60 phút tùy từng loại, cho tới khi hạt chín vàng là được.
9 cách tẩm ướp hạt bí ngô.
 9 cách tẩm ướp hạt bí ngô.

7 siêu thực phẩm càng ăn da càng đẹp mịn màng

(Kiến Thức) - Với 7 loại thực phẩm dưới đây, bạn sẽ có một làn da đẹp mịn màng, hồng hào như ý.

Video: 7 loại thực phẩm tốt cho làn da:

Công dụng tuyệt vời của hạt bí ngô

(Kiến Thức) - Cũng giống như quả bí ngô, hạt bí ngô chứa nhiều dinh dưỡng và có công dụng trong việc ngừa ung thư, tiểu đường.

Video: Công dụng của hạt bí ngô:

Đọc nhiều nhất

Tin mới