Muốn có mái tóc dài mượt, bạn nên thường xuyên tỉa tóc. Việc cắt tỉa tóc không chỉ để loại bỏ đuôi tóc chẻ ngọn mà còn giúp duy trì sức khỏe của mái tóc.

Hãy dùng dầu xả: Dầu xả giúp duy trì sức khỏe cho tất cả các loại tóc. Vì vậy, hãy áp dụng dầu xả sau mỗi lần gội đầu.

Thử một số mặt nạ tóc như hành tây, nước ép tỏi, giấm táo...để cung cấp dinh dưỡng cho tóc và cải thiện sự phát triển của tóc. Chúng không chỉ giúp tăng trưởng tóc mà còn tốt cho sức khỏe tổng thể của da đầu.

Các thành phần như mật ong, chanh, bơ, dầu ô liu cũng là một số nguyên liệu có thể được sử dụng để làm mặt nạ tóc.

Dùng vỏ gối bằng lụa tơ tằm hoặc satin để thúc đẩy tăng trưởng tóc. Lụa hoặc satin cũng không gây ra ma sát, khiến tóc bạn rối tung hơn.

Làm khô tóc đúng cách: Để tóc nhanh dài, tránh xa các dụng cụ làm nóng tóc như máy sấy tóc, duỗi tóc và dụng cụ uốn tóc.

Để cho tóc bạn thở: Nếu muốn có mái tóc dài, đừng buộc nó quá chặt. Hãy để cho tóc thoải mái phát triển.

Thay đổi chế độ ăn uống: Các nhà khoa học cho hay rằng ăn một số thực phẩm có thể thúc đẩy tăng trưởng tóc. Đặc biệt, các thực phẩm giàu biotin rất tố cho mái tóc như sữa, pho mát, trứng, tất cả các loại hạt, thịt lợn, gan nấu chín, cá mòi, cá hồi, súp lơ và bơ.

Không nên gội đầu quá thường: Gội đầu hàng ngày có thể làm cho tóc khô và mất đi các loại tinh dầu tự nhiên của nó. Ảnh: BS.

Đôi khi, mái tóc ngắn sẽ khiến bản thân trở nên khó khăn hơn trong việc làm đẹp và tạo kiểu cho tóc. Do vậy nên, rất nhiều người có mong muốn tóc mình nhanh dài hơn. Cách hỗ trợ kích thích tóc mọc nhanh khá phong phú và trong đó cách làm tóc nhanh dài bằng b1 tỏ ra công hiệu. Nếu chị em muốn sở hữu mái tóc dài mềm mượt thì hãy thử áp dụng ngay công thức này.

1. Cá hồi Các axit béo omega 3 trong cá hồi giúp tăng cường nang tóc, kích thích tóc phát triển. Các thí nghiệm khoa học đã chỉ ra rằng ăn thực phẩm chứa loại axit này sẽ rút ngắn thời gian nghỉ ngơi của nang tóc. Ngoài ra, cá hồi chứa nhiều vitamin B12 và sắt cũng giúp tóc bạn phát triển nhanh hơn.