7 tuyệt chiêu sử dụng bột nghệ để trị mụn trứng cá

(Kiến Thức) - Có một số đặc tính khác nhau giúp nghệ trở thành “vua” của các nguyên liệu chăm sóc da tự nhiên trong điều trị mụn trứng cá. 

7 tuyệt chiêu sử dụng bột nghệ để trị mụn trứng cá

Nghệ có có tính kháng khuẩn, chống viêm và có tác dụng điều trị cho các vấn đề da. Nghệ chứa curcumin, một hợp chất hoạt tính mạnh và các polyphenol giúp ngăn chặn mụn trứng cá, làm lành da và làm dịu viêm da. Nghệ cũng giúp ngăn ngừa sắc tố da, do đó giúp làm giảm stress khi đối phó với sẹo do mụn trứng để lại. Dưới đây là cách bạn có thể sử dụng nghệ để điều trị mụn trứng cá.

1. Nghệ và nha đam

Nha đam là loại cây giàu chất dưỡng da có dược tính. Nha đam được chứng minh giúp trị mụn trứng cá hiệu quả nhờ có đặc tính sát trùng và chống viêm giúp làm lành da nhanh chóng.

Nguyên liệu:

1/2 thìa cà phê bột nghệ

2 thìa canh gel nha đam.

Cách thực hiện:

Trộn gel nha đam với bột nghệ vào trong bát, rồi thoa lên vùng da bị mụn. Để hỗn hợp trên da trong 10 phút, sau đó dùng nước thông thường rửa mặt sạch.

7 tuyet chieu su dung bot nghe de tri mun trung ca
 

2. Nghệ và mật ong

Mật ong là một chất làm mềm hiệu quả cho da. Trong khi bột nghệ có công dụng trị mụn trứng cá thì mật ong giúp da dưỡng ẩm và làm mềm da. Ngoài ra, đặc tính kháng khuẩn của mật ong giúp hạn chế sự phát triển của vi khuẩn trên da nên nó được xem là biện pháp trị mụn trứng cá hiệu quả.

Nguyên liệu:

1 thìa cà phê bột nghệ

1/2 thìa cà phê mật ong nguyên chất

Cách thực hiện:

Cho bột nghệ và mật ong vào trong bát rồi trộn kỹ. Thoa hỗn hợp lên mặt hoặc thoa lên trên mụn trứng cá. Để hỗn hợp trong 10-15 phút rồi sau đó rửa mặt sạch.

3. Nghệ và sữa chua

Axit lactic trong sữa chua giúp tẩy tế bào chết dịu nhẹ giữ cho da sạch, đẹp và không bị mụn trứng cá trong một thời gian dài.

Nguyên liệu:

2 thìa canh sữa chua

1/2 thìa cà phê bột nghệ

Cách thực hiện:

Trộn sữa chua và bột nghệ vào trong chén thành hỗn hợp nhão mịn. Thoa hỗn hợp lên da bị mụn trứng cá. Để trong 15 phút rồi sau đó rửa mặt kỹ.

7 tuyet chieu su dung bot nghe de tri mun trung ca-Hinh-2
 

4. Nghệ và sữa tươi

Sữa tươi chứa axit lactic giúp loại bỏ vi khuẩn có hại và khi kết hợp với nghệ giúp ngăn ngừa mụn trứng cá.

Nguyên liệu:

2 thìa canh sữa tươi

1/2 thìa cà phê bột nghệ

Bông cotton

Cách thực hiện:

Trộn sữa tươi và bột nghệ vào trong bát. Dùng bông cotton thoa hỗn hợp sữa tươi và bột nghệ thoa da bị mụn trứng cá. Để yên trong 10 phút cho hỗn hợp khô. Dùng nước rửa sạch hỗn hợp.

5. Bột nghệ và chanh

Chanh có tính kháng khuẩn giúp làn da ngăn chặn vi khuẩn có hại xâm nhập. Ngoài ra, chanh cũng tính sát trùng có khả năng làm khô nhân mụn cứng đầu.

Nguyên liệu:

1/2 thìa cà phê bột nghệ

1 thìa canh nước cốt chanh

Cách thực hiện:

Trộn nước cốt chanh và bột nghệ thành hỗn hợp nhão. Thoa hỗn hợp này lên vùng da bị mụn trứng cá. Để trong 10 phút rồi sau đó rửa mặt kỹ.

7 tuyet chieu su dung bot nghe de tri mun trung ca-Hinh-3
 

6. Bột nghệ và bột đất sét mỹ phẩm

Dầu dư thừa làm tắc nang lông là nguyên nhân chính gây ra mụn trứng cá. Đất sét mỹ phẩm là chất hấp thụ tuyệt vời, loại bỏ nhờn khỏi lỗ chân lông giúp ngăn ngừa mụn trứng cá.

Nguyên liệu:

1 thìa cà phê bột nghệ

2 thìa canh bột đất sét mỹ phẩm

Cách thực hiện:

Cho bột nghệ và bột đất sét mỹ phẩm vào bát rồi trộn thành hỗn hợp nhão. Để hỗn hợp trên da đến khi khô. Sau đó, rửa mặt sạch rồi thoa kem dưỡng ẩm.

7. Bột nghệ và bột đậu gà

7 tuyet chieu su dung bot nghe de tri mun trung ca-Hinh-4
 

Bột đậu gà là một chất tẩy tế bào chết tuyệt vời cho da, hấp thụ dầu dư thừa tiết ra trên da giúp giảm mụn trứng cá.

Nguyên liệu:

1 thìa cà phê bột nghệ

2 thìa cà phê bột đậu gà

2-3 giọt nước hoa hồng

Cách thực hiện:

Cho bột nghệ và bột đậu gà vào trong bát rồi trộn đều. Cho thêm nước hoa hồng vào để tạo thành hỗn hợp đặc, mịn. Thoa hỗn hợp lên vùng da bị mụn trứng cá, để trong 15-20 phút. Sau đó, rửa mặt sạch.

Uống tinh bột nghệ hàng ngày, tốt hay không tốt?

(Kiến Thức) - Uống nước tinh bột nghệ ấm vào mỗi buổi sáng có thể mang lại lợi ích đáng kinh ngạc về sức khỏe. Chỉ cần thêm 2 thìa bột nghệ vào 1 ly nước ấm và uống mỗi sáng, bạn sẽ thấy thay đổi bất ngờ.

Uống tinh bột nghệ hàng ngày, tốt hay không tốt?
Uong tinh bot nghe hang ngay, tot hay khong tot?

Giảm cân: Uống nước tinh bột nghệ giúp hạn chế việc tích tụ chất béo và có những hệ lụy tích cực đối với nỗ lực giảm cân. Chất curcumin trong nghệ giúp ngăn ngừa sự tích tụ chất béo trong các mô mỡ.

Uong tinh bot nghe hang ngay, tot hay khong tot?-Hinh-2
Ngăn ngừa bệnh Alzheimer: Uống nước pha tinh bột nghệ có thể ngăn ngừa và làm chậm sự phát triển của bệnh Alzheimer (bệnh mất trí nhớ ở người lớn tuổi).
Uong tinh bot nghe hang ngay, tot hay khong tot?-Hinh-3
Ngăn chặn tiểu đường tuýp 2: Một nghiên cứu đã tìm thấy rằng uống nước nghệ ấm không chỉ có thể ngăn ngừa bệnh tiểu đường tuýp 2 mà còn có thể làm giảm triệu chứng của bệnh bằng cách tạo ra những thay đổi nội tiết tố nhất định.
Uong tinh bot nghe hang ngay, tot hay khong tot?-Hinh-4
Làm chậm quá trình lão hóa: Thức uống này giúp cải thiện quá trình lưu thông máu và thúc đẩy việc sản xuất các tế bào khỏe mạnh hơn. Vì vậy, nước nghệ ấm làm chậm quá trình lão hóa một cách hiệu quả.
Uong tinh bot nghe hang ngay, tot hay khong tot?-Hinh-5

Ngăn chặn ung thư: Thành phần chính của nghệ, curcumin được chứng minh có khả năng ức chế sự tăng trưởng của tế bào ung thư, tăng chất chống oxy hóa và hệ thống miễn dịch. Hiện, các nhà khoa học khuyến khích các bệnh nhân ung thư tiền tiền liệt tuyến, ung thư vú, ung thư đại trực tràng sử dụng nghệ nhằm giảm sự tiển triển của bệnh.

Uong tinh bot nghe hang ngay, tot hay khong tot?-Hinh-6
Giảm triệu chứng viêm khớp: Với những đặc tính kháng viêm, chất curcumin trong nghệ có thể giúp giảm nhẹ những triệu chứng của bệnh viêm khớp dạng thấp.
Uong tinh bot nghe hang ngay, tot hay khong tot?-Hinh-7
Tăng sức khỏe cho não: Nhiều nghiên cứu đã chứng minh nước nghệ ấm giúp cải thiện chức năng nhận thức và ngăn ngừa rối loạn trí não.
Uong tinh bot nghe hang ngay, tot hay khong tot?-Hinh-8
Hỗ trợ tiêu hóa: Uống nước nghệ ấm giúp đào thải các độc tố và chất thải ra ngoài cơ thể. Ngoài ra, thức uống này cũng kích thích sản sinh các vi khuẩn lành mạnh trong thành dạ dày, do đó cải thiện tiêu hóa.   
Uong tinh bot nghe hang ngay, tot hay khong tot?-Hinh-9
 Bảo vệ cơ thể khỏi nhiễm trùng: Nghệ chứa những đặc tính chống vi khuẩn, vi trùng và vi rút, có thể biến nó trở thành một loại thảo dược thay thế tự nhiên nhằm bảo vệ cơ thể khỏi nhiều loại bệnh nhiễm trùng và ung thư. 

Video "Các thực phẩm chống độc siêu hạng". Nguồn: VTC.

Những nguyên liệu có sẵn trong bếp giúp bạn đánh bay mụn trứng cá

(Kiến Thức) - Với những nguyên liệu có sẵn trong nhà bếp, bạn có thể sở hữu một làn da trắng mịn sạch mụn mà lại không tốn nhiều tiền bạc hay thời gian chăm sóc.

Những nguyên liệu có sẵn trong bếp giúp bạn đánh bay mụn trứng cá
Nhung nguyen lieu co san trong bep giup ban danh bay mun trung ca

Trà xanh có các hợp chất kháng khuẩn và chống oxy hóa có thể giúp đánh bay mụn trứng cá. Để làn da sạch mụn, hãy sử dụng một tách trà xanh rửa mặt hoặc đắp mặt bằng bã chè.

Nhung nguyen lieu co san trong bep giup ban danh bay mun trung ca-Hinh-2
Mật ong: Đặc tính kháng sinh của mật ong có thể giúp cải thiện tình trạng mụn trứng cá. Dùng một muỗng mật ong bôi lên vùng mặt mụt hoặc làm mặt nạ bằng cách trộn 1/2 chén mật ong với 1 chén bột yến mạch đắp mặt và để yên trong 30 phút.
Nhung nguyen lieu co san trong bep giup ban danh bay mun trung ca-Hinh-3
Bạc hà: Để làm sạch mụn trứng cá trên mặt, trộn 2 muỗng canh bạc hà thái nhỏ với hai thìa canh sữa chua và bột yến mạch nguyên chất (sử dụng máy xay sinh tố để nghiền bột yến mạch thành bột). Đắp hỗn hợp trên mặt trong 10 phút, sau đó rửa lại bằng nước.
Nhung nguyen lieu co san trong bep giup ban danh bay mun trung ca-Hinh-4
Asprin: Để trị mụn trứng cá, bạn hãy trộn hỗn hợp đắp mặt bằng cách nghiền aspirin trong một ít nước, hoặc hòa tan bốn viên thuốc trong 2 muỗng canh nước.
Nhung nguyen lieu co san trong bep giup ban danh bay mun trung ca-Hinh-5
Hoa cúc giúp giảm viêm do mụn trứng cá. Dùng máy xay sinh tố nghiền hoa cúc thành bột nhão và bôi lên vùng mụn. Cách khác, dốc hai túi trà hoa cúc với 1 chén nước đun sôi trong 15 phút. Để trà nguội, sau đó dùng bông gòn để thoa lên mặt sau khi rửa mặt.
Nhung nguyen lieu co san trong bep giup ban danh bay mun trung ca-Hinh-6
Nha đam: Bạn có thể dùng gel nha đam bôi trực tiếp lên vùng mụn trứng cá hoặc có thể mua gel lô hội nguyên chất để bôi.
Nhung nguyen lieu co san trong bep giup ban danh bay mun trung ca-Hinh-7
Chanh làm sáng da và ngăn ngừa các mụn mới hình thành. Dùng hỗn hợp chanh, mật ong thoa lên nốt mụn, bạn sẽ nhanh chóng lấy lại làn da trắng mịn. 
Nhung nguyen lieu co san trong bep giup ban danh bay mun trung ca-Hinh-8
Dấm táo: Trộn giấm táo và nước rồi bôi lên da mụn bằng quả bóng bông, nhớ lắc đều trước mỗi lần sử dụng.
Nhung nguyen lieu co san trong bep giup ban danh bay mun trung ca-Hinh-9
Thực phẩm có tính axit như nước trái cây có múi hoặc giấm có thể trị mụn trứng cá. Cách dùng tương tự như chanh.
Nhung nguyen lieu co san trong bep giup ban danh bay mun trung ca-Hinh-10
Axít béo Omega-3: Bạn có thể lấy viên dầu cá để bôi mặt hoặc thêm các loại cá hồi, cá ngừ, hạt lanh và quả óc chó vào chế độ ăn uống của bạn. Ảnh: RD. 

Video "Trị mụn hiệu quả với tinh dầu bạch hà". Nguồn: Tinh dầu xanh.

Mụn, sẹo mụn đều biến mất nếu bạn sử dụng sữa chua theo cách này

(Kiến Thức) - Sữa chua giàu protein, canxi, magiê, vitamin B-12 và các axit béo thiết yếu, giúp hỗ trợ đường tiêu hóa, và chăm sóc làn da. Dưới đây là công thức đánh bay mụn, sẹo mụn bằng sữa chua đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả.
 

Mụn, sẹo mụn đều biến mất nếu bạn sử dụng sữa chua theo cách này
Mun, seo mun deu bien mat neu ban su dung sua chua theo cach nay
 Để trị mụn, bạn cần trộn đều 1 thìa sữa chua và 1 thìa mật ong với nhau rồi thoa hỗn hợp này lên mặt. Ảnh: hostessatheart.
Mun, seo mun deu bien mat neu ban su dung sua chua theo cach nay-Hinh-2
 Giữ nguyên trong 10 - 15 phút để hỗn hợp thấm sâu vào bên trong da trước khi rửa sạch mặt với nước ấm. Ảnh: dutchgoldhoney.
Mun, seo mun deu bien mat neu ban su dung sua chua theo cach nay-Hinh-3
 Mật ong có đặc tính kháng khuẩn và chống oxy hóa, khi kết hợp với sữa chua sẽ giúp điều trị mụn trứng cá và trình trạng viêm do mụn gây ra. Ảnh: allrecipes.
Mun, seo mun deu bien mat neu ban su dung sua chua theo cach nay-Hinh-4
 Để đánh bay sẹo thâm do mụn, bạn hãy trộn 1 thìa sữa chua với ½ thìa nước cốt chanh. Ảnh: gethealthycairo.
Mun, seo mun deu bien mat neu ban su dung sua chua theo cach nay-Hinh-5
 Sau đó, bạn thoa hỗn hợp lên vùng da bị sẹo thâm do mụn trong 10 phút trước khi rửa sạch mặt bằng nước lạnh. Ảnh: cookforyourlife.
Mun, seo mun deu bien mat neu ban su dung sua chua theo cach nay-Hinh-6
 Chanh có tác dụng tẩy trắng da hiệu quả khi kết hợp với sữa chua sẽ giúp làm thông thoáng lỗ chân lông của bạn, làm giảm sự xuất hiện của các vết sẹo mụn trứng cá. Ảnh: thespruceeats.
Mun, seo mun deu bien mat neu ban su dung sua chua theo cach nay-Hinh-7
 Với những người có làn da bóng dầu, bạn hãy sử dụng 1 thìa sữa chua và 1 lòng trắng trứng gà. Ảnh: howtoxp.
Mun, seo mun deu bien mat neu ban su dung sua chua theo cach nay-Hinh-8
 Trước hết, bạn hãy đánh bông lòng trắng trứng gà, sau đó cho thêm 1 thìa sữa chua vào và tiếp tục trộn đều. Ảnh: amazonaws.
Mun, seo mun deu bien mat neu ban su dung sua chua theo cach nay-Hinh-9
 Thoa hỗn hợp này lên mặt và để trong 10 - 15 phút trước khi rửa sạch với nước lạnh. Ảnh: inlifehealthcare.
Mun, seo mun deu bien mat neu ban su dung sua chua theo cach nay-Hinh-10
 Lòng trắng trứng rất giàu protein, khi kết hợp với sữa chua sẽ giúp thu nhỏ lỗ chân lông để kiểm soát việc sản xuất bã nhờn và do đó khắc phục làn da dầu. Ảnh: pinimg.

Đọc nhiều nhất

Tin mới

Nam giới ăn gì bổ tinh hoàn?

Nam giới ăn gì bổ tinh hoàn?

Một chế độ dinh dưỡng lành mạnh không chỉ giúp cải thiện sức khỏe toàn diện mà còn nâng cao chức năng tinh hoàn, hỗ trợ quá trình sinh tinh và sản xuất hormone sinh dục.