6 món canh ngon giúp bạn trị mất ngủ hiệu quả

(Kiến Thức) - Dưới đây là những món canh ngon giàu dinh dưỡng tốt cho sức khỏe và có tác dụng tốt trong việc trị mất ngủ hiệu quả.
 

Video: 6 món canh ngon giúp bạn trị mất ngủ hiệu quả:
Nguồn video: YouTube/Biết Tuốt.
Đối với những người mất ngủ thì việc chế biến những món canh trong video để ăn sẽ giúp việc ngủ trở nên dễ dàng hơn và rất tốt cho sức khỏe.

Độc chiêu trị chứng mất ngủ ở người trẻ tuổi

Theo bác sĩ La Đức Cương, việc điều trị chứng mất ngủ ở người trẻ tuổi khá phức tạp vì phụ thuộc vào các nguyên nhân khác nhau gây bệnh.

Video: Cách trị chứng mất ngủ ở người trẻ tuổi:

Cách trị chứng mất ngủ kinh niên ở người lớn tuổi

Các nghiên cứu xác nhận, tình trạng mất ngủ ở người lớn tuổi liên quan tới sự sụt giảm bài tiết một nội tiết tố và một số nguyên nhân khác.

Video: Cách trị chứng mất ngủ ở người lớn tuổi:

Đọc nhiều nhất

Tin mới