5 món khai vị chống ngấy cho tiệc Giáng sinh

5 món khai vị chống ngấy cho tiệc Giáng sinh

(Kiến Thức) - Chỉ cần một chút thời gian và vài nguyên liệu đơn giản, bạn đã có thể làm những món khai vị nhiều vitamin, ít chất béo cho tiệc Giáng sinh. 

“Pate” đậu lăng phết táo chứa nhiều protein, folate, kali, magiê và chất xơ rất thích hợp làm món khai vị cho  tiệc Giáng sinh.
“Pate” đậu lăng phết táo chứa nhiều protein, folate, kali, magiê và chất xơ rất thích hợp làm món khai vị cho tiệc Giáng sinh.
Tôm ướp rượu tequila là món đơn giản, dễ thực hiện cho tiệc cocktail. Món khai vị này chứa nhiều protein nhưng ít calo, tốt cho những người giảm cân.
Tôm ướp rượu tequila là món đơn giản, dễ thực hiện cho tiệc cocktail. Món khai vị này chứa nhiều protein nhưng ít calo, tốt cho những người giảm cân.
Khoai tây nghiền ăn với trứng cá muối chứa nhiều omega-3 tốt cho sức khỏe tim mạch.
Khoai tây nghiền ăn với trứng cá muối chứa nhiều omega-3 tốt cho sức khỏe tim mạch.
Bánh mỳ phết phô mai ăn kèm nấm xào chắc chắn sẽ làm hài lòng mọi vị khách trong tiệc giáng sinh. Nấm có nhiều thành phần giúp tăng cường miễn dịch, đặc biệt tốt cho sức khỏe mùa lạnh.
Bánh mỳ phết phô mai ăn kèm nấm xào chắc chắn sẽ làm hài lòng mọi vị khách trong tiệc giáng sinh. Nấm có nhiều thành phần giúp tăng cường miễn dịch, đặc biệt tốt cho sức khỏe mùa lạnh.
Mỗi phần thịt bò cuộn rau arugula chứa 65 calo, là món ăn tuyệt vời để bắt đầu bữa tiệc Giáng sinh của bạn.
Mỗi phần thịt bò cuộn rau arugula chứa 65 calo, là món ăn tuyệt vời để bắt đầu bữa tiệc Giáng sinh của bạn.
http://www.health.com/health/recipe/0,,20964092,00.html

GALLERY MỚI NHẤT