4 loại nếp nhăn “tố cáo” bạn mắc bệnh tim cực kỳ nguy hiểm

Bác sĩ liệt kê 4 vị trí trên mặt, nếu có nếp nhăn ở những vị trí này thì khả năng nhồi máu cơ tim cao hơn những người khác.

4 loại nếp nhăn “tố cáo” bạn mắc bệnh tim cực kỳ nguy hiểm
Quan niệm chung cho rằng khi nếp nhăn xuất hiện, đó là kết quả của tuổi già và sự mất mát collagen. Thế nhưng, bạn có biết rằng, có 4 loại nếp nhăn trên cơ thể, khi xuất hiện chính là để nhắc nhở bạn phải chú ý đến tình trạng của trái tim mình.
Mới đây, bác sĩ phẫu thuật Giang Khôn Tuấn đã chia sẻ về bệnh tim. Theo ông, sự mất mát collagen có liên quan đến quá trình lưu thông máu. Nếu máu lưu thông không tốt, collagen vốn dĩ không dễ tăng sinh lại còn mất đi. Nếp nhăn xuất hiện khi bạn còn rất trẻ cũng có nghĩa là tuần hoàn máu của bạn kém, tim lưu thông máu không tốt, và khả năng bị nhồi máu cơ tim cao hơn.
Cụ thể, bác sĩ Giang đã liệt kê 4 vị trí trên mặt, nếu có nếp nhăn thì khả năng nhồi máu cơ tim cao hơn những người khác.
4 loai nep nhan “to cao” ban mac benh tim cuc ky nguy hiem
 Ảnh minh họa.
1. Nếp nhăn vành tai: Bác sĩ cho biết, vị trí này có thể là điểm cuối của tuần hoàn, nếu có nếp nhăn ở đây thì rõ ràng tuần hoàn máu toàn thân đang ở trạng thái không tốt, nguy cơ nhồi máu cơ tim cao hơn những người khác.
2. Nếp nhăn sọc ngang ở gốc mũi: Bác sĩ giải thích rằng khi mất collagen thì da mỏng hơn, nếp nhăn sẽ dễ nhìn thấy hơn, nếu chúng xuất hiện ở gốc mũi khi bạn đang còn trẻ, bạn dễ bị tim mạch hơn người khác, cần kiểm tra thường xuyên.
3. Nhăn giữa chân mày: Nếu nếp nhăn xuất hiện ngay cả khi bạn không nhíu mày, tốt nhất là vừa đi soi da vừa đi khám tim mạch.
4. Nếp nhăn ở trán: Bác sĩ Giang đề cập đến việc một nghiên cứu của các nhà khoa học châu Âu, báo cáo này chỉ ra rằng nếu nếp nhăn trên trán sâu hơn hoặc nhiều hơn thì nguy cơ nhồi máu cơ tim cao gấp 10 lần người bình thường, vì vậy đừng nghĩ đây là các nếp nhăn đơn giản.
Đặc biệt, nếu nếp nhăn trên trán xuất hiện khi bạn còn trẻ, có thể bạn phải quan tâm nhiều hơn đến việc có vấn đề về tim mạch hay không.
4 loai nep nhan “to cao” ban mac benh tim cuc ky nguy hiem-Hinh-2
 Ảnh minh họa.
Tất nhiên, điều này không có nghĩa, tất cả những người có 4 nếp nhăn này đều gặp vấn đề về tim, chỉ là phòng hơn chữa. Yếu tố nguy cơ lớn nhất của nhồi máu cơ tim là "hội chứng chuyển hóa", tức là huyết áp cao, mỡ máu cao, đường huyết cao hoặc béo phì.
Bệnh nhồi máu cơ tim cũng có các triệu chứng điển hình và không điển hình. Các triệu chứng điển hình như lồng ngực như bị một viên đá lớn đè lên, tức ngực, đau ngực và khó thở, thường xảy ra khi vận động hoặc hoạt động, do mức tiêu thụ oxy của cơ tim tăng lên, rất dễ gây nhồi máu cơ tim.
Các triệu chứng không điển hình khó nhận biết hơn, có thể là đau răng, đau vai và lưng, hoặc buồn nôn và nôn mửa giống như các triệu chứng tiêu hóa. Đó là do các dây thần kinh cảm giác liên quan đến tim đôi khi không phân biệt được. Ban đầu các triệu chứng sẽ khó phân biệt, nhưng khi các triệu chứng trở nên nghiêm trọng hơn, chúng sẽ trở nên rõ ràng.
Đồng thời, bác sĩ cũng khuyên mọi người khi bị huyết áp cao, mỡ máu cao, đường huyết cao và có bất kỳ triệu chứng đau nào ở trên cơ hoành hay thậm chí là vùng bụng trên thì hãy nghĩ, nó có thể liên quan đến nhồi máu cơ tim, đi khám ngay trước khi quá muộn.

Bệnh tim mạch đang gây gánh nặng tử vong lớn nhất ở Việt Nam

(Kiến Thức) - Đây là thông tin tại Hội thảo đối thoại chính sách về dự phòng, điều trị và quản lý các bệnh tim mạch tại tuyến y tế cơ sở được Cục Y tế dự phòng Bộ Y tế phối hợp cùng Tổ chức PATH và Quỹ Novartis tổ chức. 

Bệnh tim mạch đang gây gánh nặng tử vong lớn nhất ở Việt Nam

Chế độ ăn giúp người bị tim mạch khỏe mạnh trong mùa dịch

(Kiến Thức) - Dịch COVID-19 tái bùng phát, người bị tim mạch là đối tượng cần cẩn trọng và lưu ý để đảm bảo an toàn cho bản thân. Dưới đây là chế độ ăn uống cho người bị mắc bệnh tim mạch duy trì trạng thái khỏe mạnh ngay trong mùa dịch.
 

Chế độ ăn giúp người bị tim mạch khỏe mạnh trong mùa dịch
Che do an giup nguoi bi tim mach khoe manh trong mua dich
 Người bị tim mạch nên ăn các loại đậu, nhất là đậu nành do loại đậu này chứa nhiều chất dinh dưỡng có tác dụng rất tốt trong điều hòa nhịp tim, cân bằng huyết áp,...Ảnh: tgdd.
Che do an giup nguoi bi tim mach khoe manh trong mua dich-Hinh-2
 Người bị mắc các bệnh tim mạch cũng nên ăn nhiều rau xanh, nhất là rau cải bởi loại rau này có tác dụng điều hòa hoạt động hệ tim mạch, ngăn ngừa các mảng bám hình thành trong thành động mạch. Ảnh: hatgiongphuongnam.
Che do an giup nguoi bi tim mach khoe manh trong mua dich-Hinh-3
 Chuối và các loại hoa quả thay thế như cam, quýt, dưa đỏ là các loại trái cây và rau cũng là những loại trái cây rất tốt cho tim mạch. Ảnh: thanhnien.
Che do an giup nguoi bi tim mach khoe manh trong mua dich-Hinh-4
 Bên cạnh đó, người bị bệnh tim mạch không nên bỏ qua cá để giảm thiểu các thể bệnh về tim mạch như các cơn đau thắt ngực, vỡ mạch máu hay đau tim cấp tính. Ảnh: vatgia.
Che do an giup nguoi bi tim mach khoe manh trong mua dich-Hinh-5
 Các loại nấm giúp cải thiện hoạt động tim, đảm bảo một trái tim khỏe mạnh, từ đó ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị hiệu quả các thể bệnh về tim mạch. Ảnh: namlimxanh.
Che do an giup nguoi bi tim mach khoe manh trong mua dich-Hinh-6
 Ngũ cốc nói chung cũng là nguồn thực phẩm tuyệt vời giúp cải thiện sức khỏe và bệnh tình của người bị bệnh tim. Ảnh: hoanluu.
Che do an giup nguoi bi tim mach khoe manh trong mua dich-Hinh-7
 Người bị tim mạch nên uống trà bởi trà chứa chất chống oxy hóa cực mạnh, giúp bảo vệ hệ tim mạch, giảm nguy cơ tăng huyết áp và các nguy cơ đau tim, đột quỵ lên đến gần 50%. Ảnh: plo.
Che do an giup nguoi bi tim mach khoe manh trong mua dich-Hinh-8
 Người bị bệnh tim mạch nên tránh ăn thực phẩm chứa hàm lượng natri cao bởi nó có thể khiến tăng huyết áp và tăng nguy cơ bị đau tim, đột quỵ. Ảnh: nld.
Che do an giup nguoi bi tim mach khoe manh trong mua dich-Hinh-9
 Ngoài ra, người bị bệnh tim mạch nên hạn chế thực phẩm chứa chất béo để tránh tăng lượng cholesterol trong máu. Ảnh: media.
Che do an giup nguoi bi tim mach khoe manh trong mua dich-Hinh-10
 Cuối cùng, người bị bệnh tim mạch nên ăn vừa đủ, tránh ăn quá nhiều để giảm lượng cholesterol, calo và chất béo hấp thụ vào cơ thể, làm bệnh càng nghiêm trọng hơn. Ảnh: zadn.
 

Càng bi quan, bệnh nhân mạch vành càng dễ chết

(Kiến Thức) - Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng tỷ lệ tử vong của những bệnh nhân mạch vành cực kỳ bi quan cao gấp 2,2 lần so với những bệnh nhân ít bi quan hơn.

Càng bi quan, bệnh nhân mạch vành càng dễ chết
Người Trung Quốc có câu thành ngữ "Tâm như tro tàn" dùng để chỉ những người bi quan, xấu hổ, tuyệt vọng, chán nản, mất hết can đảm, niềm tin vào cuộc sống. Rất nhiều người bệnh khi mang trong mình bệnh tật cũng vướng phải các cảm giác chán nản tương tự, điều này ảnh hưởng rất xấu đến sức khỏe, đặc biệt với những người có bệnh, đặc biệt là bệnh mạch vành.

Đọc nhiều nhất

Tin mới

Nam giới ăn gì bổ tinh hoàn?

Nam giới ăn gì bổ tinh hoàn?

Một chế độ dinh dưỡng lành mạnh không chỉ giúp cải thiện sức khỏe toàn diện mà còn nâng cao chức năng tinh hoàn, hỗ trợ quá trình sinh tinh và sản xuất hormone sinh dục.