3 loại thực phẩm giúp bạn luôn giữ bình tĩnh

3 loại thực phẩm trong video dưới đây giúp bạn giảm hoóc-môn gây stress có tên cortisol trong máu và luôn giữ được sự bình tĩnh.

Video: 3 thực phẩm giúp bạn giữ bình tĩnh:

Top 5 thực phẩm giàu chất xơ giúp bạn giảm cân

Hãy bổ sung vào thực đơn giảm cân của bạn với 5 thực phẩm giàu chất xơ sau đây nhé!

Mời quý độc giả xem video:

7 siêu thực phẩm càng ăn da càng đẹp mịn màng

(Kiến Thức) - Với 7 loại thực phẩm dưới đây, bạn sẽ có một làn da đẹp mịn màng, hồng hào như ý.

Video: 7 loại thực phẩm tốt cho làn da:

Đọc nhiều nhất

Tin mới