Bí quyết tăng hiệu quả ăn kiêng, ai đang giảm cân cũng nên biết
(Kiến Thức) - Bạn cần có những bí quyết ăn kiêng để có thể giúp cơ thể của mình thêm khỏe mạnh, săn chắc, thon gọn hơn.
Luôn có một kế hoạch cụ thể: Bạn cần biết là bạn đang ăn kiêng ở thời điểm nào và luôn đưa ra cho mình để thực hiện theo đúng những gì đã đề ra. |
Chấp nhận chế độ dinh dưỡng thay đổi: Loại bỏ ngay những thức ăn chế biến sẵn và thịt đỏ chỉ cung cấp những thực phẩm có lợi, tập thể dục thường xuyên. |
"Đánh bay" nếp nhăn nhờ chế độ ăn kiêng căng da mặt
Nếu bạn thực hiện chế độ ăn kiêng nâng cơ này của Nicholas Perricone, bạn sẽ có thể thấy làn da thay đổi chỉ sau 3 ngày.
Các gốc tự do và lão hóa da
Những chế độ ăn kiêng giúp sao Kpop có vóc dáng hoàn hảo
Có quá nhiều chế độ ăn kiêng khác nhau để lựa chọn cho việc thay đổi vóc dáng. Cùng điểm qua thử những phương pháp dinh dưỡng nào mà các thần tượng Kpop yêu thích để duy trì hình thể và cân nặng.
Đọc nhiều nhất
“Nối gót” Chi Pu, Ngọc Trinh mặc quần tất không nội y đậm chất 18+
(Kiến Thức) - Chi Pu vừa “tạo bão” khi đăng tải loạt ảnh mặc quần tất không nội y. “Nối gót” đàn em, Ngọc Trinh không ngại hở bạo, thách thức giới hạn của sự gợi cảm.
Trang phục phản cảm nơi công cộng khiến người xung quanh ngao ngán
(Kiến Thức) - Ngày nay, nhiều chị em vô cùng táo bạo trong cách ăn mặc mỗi khi ra đường. Thậm chí, có người còn thản nhiên diện những trang phục phản cảm khi đến nơi công cộng khiến ai cũng ngán ngẩm.
Mặc váy lụa xuống phố, gái xinh “muối mặt” vì sự cố trang phục
(Kiến Thức) - Váy lụa tối giản vẫn mang lại vẻ thướt tha, tôn dáng nên được nhiều chị em ưu ái. Thế nhưng, thiết kế này khá kén người mặc. Chỉ cần sơ sểnh là khổ chủ dễ “muối mặt” vì sự cố trang phục.
Cựu nữ tiếp viên của Malaysia “gây sốt” bởi gu thời trang nóng bỏng khoe eo thon
(Kiến Thức) - Từng làm việc tại hãng hàng không Asia Airline, Quah Sue Theng (Cherry Q) được bình chọn là 1 trong những tiếp viên hàng không hấp dẫn nhất của Malaysia. Cô sở hữu gu thời trang nóng bỏng vô cùng.
Ngán ngẩm phong cách thời trang siêu ngắn, cực hớ hênh của hội chị em
(Kiến Thức) - Hè đến là lúc các chị em đua nhau diện những bộ cánh mát mẻ, thoải mái, khoe đường cong cơ thể. Tuy nhiên, ranh giới giữa nóng bỏng và phản cảm đôi khi cũng rất mong manh...
Phần thịt ở lợn không nên ăn, ít dinh dưỡng lại nhiều độc tố
Có người e ngại thịt lợn thuộc nhóm thịt đỏ, ăn nhiều tăng nguy cơ mắc ung thư. Thực tế, bạn không cần kiêng thịt lợn mà nên tránh những phần thịt không nên ăn.
"Nóng mắt" những cách ăn mặc hớ hênh đi đám cưới bị dư luận ném đá
(Kiến Thức) - Việc ăn mặc hớ hênh hay phản cảm đến đám cưới gần đây trở thành chủ đề bàn luận sôi nổi của dân mạng. Đã có không ít cô nàng bị đánh giá kém duyên với hình ảnh phản cảm, không thích hợp khi đi đám cưới.
Ngán ngẩm mốt mặc quần tụt không kéo khóa của sao Việt
(Kiến Thức) - Mốt quần tụt không kéo khóa đang là xu hướng thời trang được rất nhiều sao Việt lăng xê như Vũ Khắc Tiệp, Chi Pu, Hồ Ngọc Hà…Tuy nhiên, không phải ai diện trang phục này cũng được khen cả.
Choáng với phong cách thời trang “lột xác” của “cô gái trăm triệu” Lê Thị Dần
(Kiến Thức) - Sau hơn 2 năm gia nhập showbiz, Lê Thị Dần đã có nhiều thay đổi về ngoại hình và cả phong cách thời trang khiến nhiều người không nhận ra.
Mỹ nhân lộ nguyên cơ thể do trang phục mỏng manh, tóc ướt dính
(Kiến Thức) - Megan Fox không ngần ngại "chiêu đãi" mắt công chúng với bộ trang phục gần như lộ toàn bộ bên trong.